中國是茶之故鄉。近期，北京大學公共衛生學院李立明教授團隊發表了兩項研究顯示：飲茶有利于骨骼健康。

　　一項分析了中國慢性病前瞻性研究中45萬余名成年人平均隨訪10.1年的數據，結果顯示，每日飲茶能降低12%的男性和女性因任意骨折的入院風險。

　　對于髖骨骨折住院風險，飲綠茶者降低了20%，飲茶超過30年降低了32%。

　　研究者也對飲茶多少進行了分析，研究發現，隨著每天茶葉沖泡量的增加，骨折住院風險不會進一步降低，但也未發現飲濃茶會增加骨折住院風險。

　　另一項通過分析中國慢性病前瞻性研究中20，643位國人跟骨骨密度數據發現，長期飲茶的女性骨密度更高。

　　不過，在男性人群中暫未發現飲茶與骨密度存在關聯。

　　研究者還對飲用多少茶進行了分析，結果顯示，每日茶葉沖泡量小于6克的飲茶者骨密度高于從不飲茶者，但≥6克者骨密度則與從不飲茶者相似。